Skal 2019 være året, hvor dit nytårsforsæt skal holdes?
Ringsted Kommune står klar til at hjælpe dig med at kickstarte dit nye sunde liv. Det eneste det kræver er, at du har en smartphone og motivationen til at ændre livsstil.
Kommunen kan hjælpe dig helt gratis, hvad end du vil tabe dig, stoppe med at ryge eller har brug for kost- og motionsråd for at håndtere en livsstilssygdom som fx diabetes.
Efter du har tilmeldt dig, bliver du ringet op indenfor ca. 14 dage og aftaler et fysisk møde, hvor der fastlægges realistiske og overkommelige mål for din livsstilsændring. Herefter foregår alt over din smartphone, og din personlige sundhedscoach vil guide dig til et sundere liv via tekst og video. Det bliver ikke nemmere at komme i gang med at leve sundere, så tilmeld dig i dag
Læs mere og tilmeld dig gratis her.
Kommentarer